Tankar från en kort retreat

Lördagen den 24 okt hamnade jag på en tretimmars retreat.

Att sitta i tystnad

Att vara i ron

Att stilla min lystnad

Som sitta på tron

 

Min linje i kroppen

Är rak som en fur

Från foten till toppen

En hälsosam kur

 

Min fot den hör av sig

En sena som sträcks

Men ej det berör mig

Mitt fokus det väcks …

 

På andningens mönster

Ej annat då finns

Ett medvetet fönster

I fokusens lins

 

Att dela den stunden

Som just nu är här

Ej känna mig bunden

En lärdom jag lär

 

I kväll blir det festkväll

Med vännerna två

Att dukas på stenhäll

I kärlekens vrå

 

Den känsla jag fått här

Är lugnets emfas

Jag är, bara är

Som rosen i vas

 

Den känslan tas med den

Till kvällens samkväm

Till vänster en kär vän

Jag känns så bekväm

Annonser

Etiketter:

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s


%d bloggare gillar detta: